Ihr kennt das sicher:
Total verspannt und unausgeglichen kommt ihr aus dem Job nachhause und braucht nichts dringender als Bewegung und Spaß mit netten Leuten. Wir haben da etwas speziell für euch Berufstätige:
Viele tätigkeitsbedingte Fehlhaltungen lassen sich durch gezielte Fitness-Gymnastik ausgleichen. Die Muskulatur gezielt zu stärken, Stress und Schmerzen abzubauen und euch das Leben dadurch zu erleichtern, ist das Ziel dieses Angebotes.
Wann: immer montags von 20:15 bis 21:15 h
Wo: Mehrzweckraum der Grundschule Willicher Heide, Krefelder Str. 352, 47877 Willich
Übungsleiterin: Martina Christ
Weitere Auskünft erteilt unsere Geschäftsstelle.