Yoga mit Schwerpunkt Entspannung

Yoga Kurs - Entspannung im Alltag!

Dem Alltagsstress zu entfliehen, ist in der heutigen Zeit nicht einfach. Stressabbau zu fördern, die körperliche und mentale Fitness zu stärken, Körper und Geist in Einklang zu bringen, dies ist Ziel des Yoga Kurses unter fachkundiger Leitung von Tanja Kühnert.

Yoga-Techniken erlernen und für sich selbst umsetzen, neue Energie und Kraft tanken, ausgeglichener und beweglicher werden, all das hilft Ihnen, auf die kommenden Herausforderungen des Alltags vorbereitet zu sein.

Entdecken Sie diese Möglichkeit für sich!

Nähere Informationen und Anmeldung bei der Übungsleiterin oder über die Geschäftsstelle

Kursleiterin: Tanja Kühnert, zertif. Rehasport-Übungsleiterin

Anmeldung in unserer Geschäftsstelle, Telefon:  02154 – 47 28 450
oder bei der Kursleiterin, Telefon: 015772051962, Email: tanjakuehnert-sport@web.de