NEU ab 19.01.2026: Lebensfreude in Bewegung – Tanzen für Erwachsene,
speziell Seniorinnen und Senioren jeden Alters,
mit und ohne Partner/-in
Hier geht es primär um Spaß, Geselligkeit, Bewegung und Gemeinsamkeit in lockerer Atmosphäre.
Und ein bisschen Gehirnjogging durch Koordination ist beim Tanzen ja auch immer dabei.
Einfach vorbeikommen und mitmachen - keine Vorkenntnisse erforderlich!
Unsere sympathische Übungsleiterin Kim Marie Unger stellt sich ganz auf Ihre Wünsche ein.
Ort: Turnhalle der Kolpingschule, Schiefbahner Str. 2
Wo.-Tag/Uhrzeit: montags 18 - 19 h
NEU seit 13.01.2026: Bodyart® mit Melanie - westliches Ganzkörper-Training
basierend auf fernöstlichen Trainingsprinzipien
Ort: Mehrzweckraum der Grundschule Willicher Heide
Wo.-Tag/Uhrzeit: dienstags 19.15 – 20.15 Uhr
Laufende Angebote:
709 Hula Hoop Fitness für Erwachsene mit Ulrike
Ort: Turnhalle der Grundschule Wekeln
Wo.-Tag/Uhrzeit: donnerstags 20:30 - 21:30 h
414 Lady-Fitness 45+ mit Manuela
Ort: Turnhalle Kolpingschule, Schiefbahner Str. 2
Wo.-Tag/Uhrzeit: mittwochs 19:30 - 21:30 h
384 Rücken-Fit für Berufstätige (Kurs) mit Britta
Ort: Mehrzweckraum Grundschule Willicher Heide, Krefelder Str. 352
Wo.-Tag/Uhrzeit: donnerstags 18:45 - 19:45 h
389 Eltern und Kind: Miniturnen ab 10 Mo. mit Jenny
Ort: Jakob-Frantzen-Halle, Schiefbahner Str. 10
Wo.-Tag/Uhrzeit: - dienstags 09:00 - 10:00 h
444 Ballsportguppe für Jungs (12-18 J.) mit Sandra
Ort: Kleine Turnhalle der Robert-Schuman-Europaschule, Kantstraße 2
Wo.-Tag/Uhrzeit: mittwochs 19:00 - 20:00 h
449 Volleyball Hobby (Herren) mit Heinrich
Halle Kantstraße (kleine Halle der Robert-Schuman-Europaschule)
Wo.-Tag/Uhrzeit: freitags 17:00 - 18:30 h